menu

Manuální zubní kartáček a zdravé dásně

Čištění

Zuby byste si měli zubní pastou, jako je parodontax®, čistit dvakrát denně po dobu dvou minut nebo časteji, pokud to doporučí zubní lékař.

Čištění odstraňuje plak a zbytky jídla z vnitřních, vnějších i žvýkacích ploch zubů.

Čistěte šetrně - hrubé čištění nebo opotřebovaný zubní kartáček mohou poškodit zubní sklovinu i dásně.

Zubní kartáček byste měli vyměnit za nový každé 3 měsíce nebo častěji.

Další krok

Krok 1

Čistěte vnější povrchy všech zubů – horních i dolních. Vlákna kartáčku směrujte na linii dásní.

Buďte metodičtí - jednou z nejčastějších chyb při čištění je, že některé oblasti úst zůstanou opomenuty. Když si stanovíte vždy stejný postup čištění zubů, pomůže Vám to nevynechávat žádnou část chrupu.

Další krok

Krok 2

Vyčistěte žvýkací plošky zubů.

Další krok

Krok 3

Čistěte ve správném směru - kruhovým či eliptickým pohybem. Pokud kartáčkem pohybujete jen dopředu a dozadu, následkem může být zvýšení citlivosti zubních krčků a odtažení linie dásní. Při čištění by měl kartáček s dásní svírat úhel 45°, což zajistí dokonalé vyčištění oblasti přiléhající dásně.

Věnujte zvláštní pozornost oblasti, kde dásně přiléhají k zubu - dbejte na pečlivé odstranění plaku z této oblasti i z mezizubních prostor. V kombinaci s použitím dentální nitě Vám tento postup pomůže omezit tvorbu plaku.

Další krok

Krok 4

Stejným způsobem si vyčistěte i vnitřní plošky všech zubů.

Při čištění vnitřního povrchu předních zubů nakloňte kartáček vodorovně a několika kruhovými pohyby oblast vyčistěte přední částí kartáčku.

Další krok

Krok 5

Jemné vyčištění jazyka osvěží Váš dech a odstranění bakterií zajistí čistotu celých úst.

Zpět na začátek

1
2
3
4
5
6